7 mamans célèbres qui élèvent des enfants et restent des icônes de style

2024 Auteur: Richard Flannagan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 00:05

Pour de nombreuses femmes, la maternité est un véritable défi. Excès de poids, manque de temps non seulement pour un spa, mais pour des soins de beauté minimaux - c'est une liste incomplète des "délices" de la maternité. Néanmoins, nos héroïnes d'aujourd'hui parviennent non seulement à s'occuper des enfants, mais aussi à faire du sport, à suivre la dernière mode et même à promouvoir leur propre entreprise. Soit dit en passant, ce sont des mères avec beaucoup d'enfants - des femmes énergiques et infatigables ont quatre enfants. Alors on ne se lasse pas d'admirer et de prendre exemple.

Victoria Beckham

L'ancienne membre des Spice Girls, surnommée le "poivre chic", a toujours eu une belle silhouette. Même après avoir donné naissance à trois fils et une fille chérie, Victoria n'a pas perdu ses anciennes formes. Et parfois, on lui reproche d'être trop mince - avec une hauteur de 163 cm, elle ne pèse que 45 kg. Une petite beauté surveille son alimentation. Elle adhère au régime des "cinq palmiers" - cinq repas par jour sont possibles, dont la quantité peut tenir dans une main. Dans le même temps, Victoria souligne qu'elle ne se torture pas du tout, car elle peut se permettre de manger ce qu'elle veut.

Et l'amour de la famille Beckham pour le sport est légendaire. La rumeur veut que la mère de famille puisse s'entraîner dans le gymnase jusqu'à la septième transpiration. On ne peut que se demander quand elle trouve le temps de faire du shopping, de créer ses propres lignes de vêtements, de participer à des projets télévisés et d'écrire des livres. D'ailleurs, l'une de ses œuvres est un guide du monde de la mode. Elle a participé au tournage de la 4ème saison du projet "Runway" en tant que juge. Eh bien, la meilleure confirmation du goût exquis de Victoria Beckham est le succès de ses collections de créateurs.

Heidi Klum

Une autre "super maman" sur notre liste est la mannequin, actrice et présentatrice de télévision allemande Heidi Klum. Il semble que dans son cas, le temps s'est arrêté, puisqu'elle ne regarde pas ses 47 ans. La même taille de vêtements 34 (40e russe), les mêmes cheveux luxueux et un sourire charmant. Comment fait-elle ? Cette question n'est pas seulement posée par nous, mais même le magazine de mode Vogue en 2009 a consacré tout un numéro de juin à cette femme. Comme les journalistes l'ont découvert, son apparence n'est pas seulement génétique. Heidi fait du sport au moins 4 fois par semaine - natation, cyclisme, musculation - et si possible au grand air.

Elle boit beaucoup d'eau pure, et construit son alimentation comme suit: 80 % d'aliments sains et 20 % reste pour toutes sortes de « snacks ». De plus, le modèle essaie de minimiser la consommation de glucides. Par exemple, elle ne mange pas de pain, de pâtes et de sucreries. Et la star souligne également que quatre enfants l'aident à rester mince. Ils essaient de passer leur temps libre à l'extérieur, en organisant diverses compétitions.

Mais croyez-moi, cette célèbre maman n'en a pas tant: avec d'éminentes créatrices, Heidi développe des vêtements, des parfums, des bijoux et même des bonbons. Une femme d'affaires en vend certains sous son propre nom. Heidi Klum est également connue comme actrice, présentatrice de télévision et productrice.

Meryl Streep

Avec son mari, le sculpteur Don Gummer, elle a élevé quatre enfants. Bien sûr, maintenant ils ont grandi, mais l'actrice a reçu une reconnaissance universelle et deux des trois statuettes des Oscars, étant une mère de bébés mort-nés. Deux de ses trois filles ont suivi ses traces, recevant une formation d'acteur, et son fils a choisi une carrière de musicien. Aujourd'hui, Meryl Streep a déjà un peu plus de 70 ans et reste l'une des actrices les plus stylées. À chaque fois, les critiques de mode admirent ses longues robes luxueuses à la coupe complexe, triées sur le volet avec un goût impeccable.

La silhouette élancée de l'actrice est le résultat d'un mode de vie correct. L'actrice souligne que le secret de sa jeunesse est qu'elle ne boit pas d'alcool et qu'elle a une vision positive de la vie. Eh bien, l'exercice quotidien aide à maintenir le tonus musculaire. La maison de Meryl Streep est située près du lac. L'actrice adore monter dans un canoë et nager jusqu'au milieu du réservoir, tout en assurant que "près de l'eau, les rides du cerveau sont lissées". En ce qui concerne la nutrition, alors bien sûr, elle se limite périodiquement. Mais dans tous les cas, elle préfère les plats préparés par elle-même ou ses proches.

Ekaterina Klimova

Après la naissance de chaque enfant, les fans de cette actrice russe étaient ravis: "Comment peux-tu si vite revenir à la normale ?" Catherine est littéralement apparue un mois ou deux plus tard en public, de plus en plus jeunes. Et maintenant, alors qu'elle a déjà 43 ans dans son passeport, à la rencontre vous ne donnerez jamais plus de 30 ans. Peut-être un regard un peu moins négligent. Catherine a souligné à plusieurs reprises que les enfants comptent plus pour elle que tout au monde. Et elle en a quatre.

Pour leur bien, elle est prête à cuire des pommes de terre, à acheter de la crème sure grasse et du fromage cottage. Cependant, en parallèle, elle limitera certainement sa portion, et préférera les légumes et fruits frais aux glucides végétaux. Autre conseil de la star: faites de l'exercice n'importe où. Par exemple, elle et sa fille pratiquent des exercices abdominaux soudains, et il n'est pas nécessaire d'avoir un tapis d'entraînement - ils peuvent être effectués simplement en tendant les muscles. Grâce à ces petits secrets, Ekaterina Klimova parvient à être élégante non seulement dans le cadre, mais aussi dans la vie de tous les jours.

Natalia Vodyanova

Le mannequin russe Natalia Vodianova a cinq enfants. Deux fils et une fille sont nés d'un mariage avec un aristocrate anglais Justin Portman, et le père des fils cadets était un homme d'affaires français Antoine Arnault. Cinq grossesses n'ont en rien affecté la silhouette de Natalia. Elle apparaît également périodiquement sur le podium, participe à des émissions de télévision et consacre invariablement beaucoup de temps à des projets caritatifs. Parmi ses activités préférées, Natalya cite la course à pied et le ski. Elle boit de l'eau chaude tout au long de la journée. Et en matière de nutrition, il suit la règle d'or: "Prends ton petit-déjeuner toi-même, partage le déjeuner avec un ami et donne le dîner à l'ennemi."

Anastasia Tregubova

L'ancienne présentatrice de Channel One est mère de quatre enfants. Cependant, à côté de la fille aînée, elle ressemble, sinon au même âge, tout au plus à une sœur aînée. Avec une hauteur de 172 cm, Anastasia ne pèse que 52 kg. Comme elle l'a partagé avec les journalistes, une alimentation saine et l'exercice l'aident à maintenir sa silhouette. La star de la télévision et des réseaux sociaux s'habille dans un style décontracté, tout en combinant harmonieusement les articles de garde-robe les plus ordinaires.

Oksana Samoilova

L'épouse de l'artiste de rap Dzhigan a donné naissance à son mari quatre enfants. Dans le même temps, la femme a réussi à devenir non moins populaire que son célèbre mari - le nombre d'abonnés à son blog instagram dépasse les 13 millions de personnes. Oksana publie périodiquement des photos personnelles, où elle montre ses formes élancées appétissantes dans des vêtements courts et moulants. La star des réseaux sociaux mène une vie active, organise souvent des moments de danse avec ses filles.

Oksana ne peut pas rester les bras croisés: plein d'idées business lui trottent dans la tête: soit elle et son amie se lancent dans la création de robes de soirée, puis elle soutient une application pour les femmes qui veulent perdre du poids, et au printemps dernier elle a présenté sa propre marque de cosmétiques. Il est donc possible que cette maman à succès devienne bientôt encore plus célèbre.