13 acteurs célèbres qui ont beaucoup pris ou perdu du poids surtout pour le rôle

2024 Auteur: Richard Flannagan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 00:05

L'image créée par l'acteur à l'écran n'est que la pointe de l'iceberg, et il y a beaucoup de travail derrière, de la préparation psychologique à la ressemblance extérieure. Pas toujours, pour correspondre pleinement au rôle, il suffit de se maquiller et de travailler avec une commode. Les acteurs doivent faire un travail énorme sur leur propre corps. Parfois en détruisant une figure construite au fil des ans, et parfois au contraire, en créant minutieusement un corps complètement différent.

1. Chris Hemsworth, Thor

Lorsque Chris a été choisi, c'était un gars bien bâti, avec le corps d'un surfeur - athlétique mais maigre. Le costume lui pendait, malgré le type approprié, il était oh, combien loin du vrai Thunderer. Le directeur a reçu la tâche de lancer les forces principales pour pomper le corps et correspondre au nouveau rôle à l'extérieur. Il ne quitte pratiquement pas la salle pendant six mois, l'acteur plaisante en disant que tout ce qu'il a fait, c'est se balancer et manger des aliments protéinés. Bien sûr, un programme individuel a été élaboré pour lui et il a travaillé avec le meilleur entraîneur d'Hollywood, il a donc réussi.

Au total, il a gagné 10 kg de masse musculaire, mais après le tournage, il a arrêté un entraînement aussi intensif. De plus, lors de l'essayage du costume, il s'est avéré qu'il en faisait un peu trop, il était un peu petit dans ses mains.

2. Natalie Portman "Black Swan"

Natalie n'a jamais été grosse, mais pour ce rôle elle a dû perdre 9 kg. D'une hauteur de 160 cm, elle pèse 52 kg, lors du tournage du film dans lequel elle jouait une ballerine, elle pesait 43 kg. Un régime spécial a été élaboré pour elle, à base de produits végétariens. De plus, elle a passé de nombreuses heures dans un cours de danse. Après avoir joué une ballerine, il fallait non seulement être très mince, mais aussi être capable de danser.

Après le tournage, Portman est revenue à son poids normal et exhorte ses fans à ne pas répéter cette expérience dangereuse, car l'héroïne qu'elle incarnait était malade d'anorexie et ne mangeait que des pamplemousses, estimant que sa maigreur lui apporterait un rôle dans Le Lac des cygnes. Portman a remporté un Oscar pour le rôle.

3. Jonah Hill et ses rôles

Cet acteur n'a jamais été mince, ce qui ne l'a pas empêché de construire une belle carrière à l'écran. Au contraire, son rôle est de drôles de grosses femmes, dans les images desquelles il s'intègre parfaitement. Il a souvent changé de poids pour ses rôles, par exemple, pour le film "Macho and Nerd 2", il a perdu 40 kg et pour "Boys with Trunks" il en a gagné 20. Malgré le fait que son poids était déjà adapté à l'image, il a décidé que son héros ne serait pas dérangé par un deuxième menton coloré. Et maintenant, les hamburgers, les sodas et les dîners tardifs sont entrés en jeu. C'est alors que son poids atteint pour lui le seuil critique à 115 kg. Ressentant sur lui tous les délices de l'essoufflement, de la transpiration et de la maladresse, il décide de perdre du poids.

Maintenant, il a non seulement perdu du poids, mais il est également devenu gonflé, a commencé à manger plus rationnellement, s'approche pensivement de tout ce qui se passe dans son estomac et cela donne des résultats.

4. Jake Gyllenhaal, gaucher

L'acteur a eu du mal, car juste avant le film "Lefty", dans lequel il devait incarner un boxeur, il a fini de travailler sur "Stringer", pour lequel il a perdu 14 kg. De plus, il ne s'agissait pas simplement de "manger" son poids précédent, mais de gagner de la masse musculaire, car il devait entrer sur le ring et jouer le champion.

Ses entraînements étaient bien sûr extrêmement intenses, en plus des exercices de musculation, ils comprenaient également la boxe, car il fallait que les muscles se développent selon le type souhaité. Malgré le fait qu'il devait faire du sport 6 heures par jour, il se sentait bien, admettant qu'il avait 80 kg d'énergie et de rage.

5. Matthew McConaughey, Club des acheteurs de Dallas

Matthew dans ce film a joué un homme qui mourait du sida, il est clair que le bel homme, éclatant de santé, peu importe comment il s'est habitué au rôle, pouvait difficilement être convaincant. En 4 mois, il a jeté 21 kg et a commencé à peser environ 60 kg, ce qui est un chiffre critique pour un homme de son âge et de sa taille. La perte de poids s'est déroulée sous la supervision de médecins et, malgré le fait que cela causait beaucoup de problèmes et d'inconvénients à l'acteur, c'était relativement sûr.

Il n'a pratiquement pas quitté la maison afin d'être non seulement mince, mais aussi pâle, n'a pratiquement pas bougé, afin de ne pas gagner de masse musculaire, mais, au contraire, de la brûler. Il a dû abandonner les événements sociaux pour cette période. La première chose après la fin du tournage, il s'est commandé une livraison de restauration rapide.

6. Tom Hardy, Bronson

L'idée de jouer Bronson a été approuvée par le criminel bien connu lui-même, et il a en fait approuvé la candidature de Tom pour ce rôle. Sans surprise, Tom mince et nerveux, lui-même a grandi dans une zone criminelle et a un caractère trop coriace et explosif, il semblait proche du prisonnier. Leur communication ne s'est pas seulement construite sur l'échange d'informations pour entrer dans le rôle. Bronson a créé un programme d'entraînement pour Tom, selon le principe selon lequel il s'est bercé au fil des ans.

Bronson, qui mesure 180 cm et pèse environ un centime, impressionne vraiment. Il fait des pompes avec les détenus sur ses épaules, court même lorsque les gardes le tiennent et accorde généralement une grande attention à sa forme physique. Pendant la période de préparation du film, Tom est devenu plus lourd de près de 20 kg. Car, comme Bronson le punissait, il était nourri au massacre et entraîné en formation.

7. Charlize Theron, "Monstre"

Charlize est une vraie professionnelle qui voit agir non seulement dans la réincarnation à l'écran, mais aussi dans un travail à long terme sur chaque petite chose. Dans le film "Monster", elle incarne une sale droguée et pour beaucoup ce rôle a été une vraie révélation, une révélation que l'éblouissante Charlize pouvait être comme ça.

Pour le rôle, elle a pris 14 kg. Ce n'était pas difficile, elle s'appuyait juste sur des beignets, des sodas et autres douceurs, donc l'excès de poids ne s'est pas fait attendre, et il a exclu le sport, ce qui a rendu sa silhouette flasque. Le reste a été fait pour elle par des professionnels. Le coiffeur a fait du câble avec des boucles dorées, les maquilleurs ont "gâté" la peau et ils ont proposé des tampons spéciaux sur les dents. Déjà à la prochaine cérémonie des Oscars, Charlize avait l'air incroyable comme toujours, sans excès de poids.

8. Tom Hanks, paria

L'acteur a joué plus de 70 rôles au cours de sa carrière, mais tourner dans ce film lui a d'abord fait prendre du poids, puis maigrir extrêmement rapidement. Au total, pendant la période de tournage, il a perdu 23 kg. Selon l'intrigue du film, un homme d'âge moyen est victime d'un accident d'avion et est contraint de vivre sur une île déserte. Bien sûr, il a dû perdre du poids et grandir pendant ce temps, car le héros vivait au jour le jour.

Mais Tom est l'un des acteurs les plus riches d'Hollywood et il ne vit certainement pas au jour le jour. Il a donc eu des problèmes de perte de poids rapide et les événements sont affichés à l'écran en mode accéléré. Par conséquent, le tournage a même été suspendu pendant un certain temps, afin que Tom grandisse et perde du poids correctement.

9. Demi Moore "Soldat Jane"

Un film culte qui a transformé la carrière d'une actrice, la faisant passer non seulement comme une personne romantique jouant des beautés fatales, mais comme une actrice caractéristique. Pour tourner dans le film, elle a passé plusieurs mois dans un camp militaire, s'entraînant dans le cadre du programme des "SEALs", qui n'a pas tardé à porter ses fruits.

Son programme d'entraînement comprenait non seulement des charges cardio et de force, mais aussi des techniques psychologiques. Après tout, seule une personne avec une psyché robuste était capable de résister à tout cela. Demi Moore a prouvé qu'elle n'est pas seulement une beauté, mais aussi une vraie combattante; dans la lutte pour ce rôle, elle a prouvé non seulement aux autres, mais aussi à elle-même que de telles charges sont en son pouvoir. Au moment où le tournage a commencé, l'actrice faisait des pompes d'une main sans aucun problème.

10. Curtis Jackson (50 cent) « Choses diverses »

Un garçon atteint d'un cancer et un rappeur à la peau foncée gonflé sont deux looks qui ne vont pas bien l'un avec l'autre. Mais dans Miscellaneous Things, le rôle est allé à un rappeur connu sous le nom de 50 Cent. Peu de fans l'ont immédiatement reconnu dans ce rôle, la différence était trop flagrante.

Pour ce rôle, la référence a chuté de 27 kg en un peu plus d'un mois. Bien sûr, c'était une tâche extrêmement difficile, et il a sensiblement secoué sa santé. Il a perdu du poids grâce au soi-disant régime de boisson, c'est-à-dire qu'il ne mangeait pas, mais buvait - de l'eau, des thés, des soupes. Et il a fait des séances d'entraînement cardio. La musculation a été bloquée car elle favorise la croissance musculaire.

11. Christian Bale et ses rôles

Sa performance dramatique sérieuse n'est pas la seule chose qui attire l'attention dans le film "The Machinist". Selon le scénario, Bale joue un personnage qui ne mange ni ne dort pendant un an, semble approprié. Bale a perdu 28 kg pour ce rôle. De plus, il voulait continuer à perdre du poids, mais les médecins ont tiré la sonnette d'alarme, lui assurant qu'une nouvelle perte de poids pourrait avoir des conséquences irréversibles. L'acteur n'a pas suivi de régime spécial, il n'a tout simplement pas mangé, il a mangé une pomme et une boîte de thon en conserve par jour.

Après The Machinist, Christian a joué dans Batman Begins et a gagné 45 kg pour ce rôle, prouvant que son corps peut se transformer en n'importe quoi s'il le veut vraiment.

12. Renee Zellweger, "Journal de Bridget Jones"

Ce n'était pas si difficile de gagner 15 kg pour le rôle, comment les replier plus tard, d'autant plus que René est tellement en surpoids et qu'il a l'air extrêmement harmonieux sur elle. Dans la vie ordinaire, elle surveille attentivement les indicateurs sur la balance et s'autorise rarement des excès, mais un rôle intéressant est un argument de poids pour oublier pendant un certain temps l'entraînement et les régimes.

L'actrice gagnait de la même manière que tout le monde dans la restauration rapide et la bière - c'est le secret principal de ceux qui veulent prendre du poids, et si lâche et désagréable. J'ai perdu les kilos gagnés en peu de temps, j'ai suivi un régime mono et me suis entraîné activement.

Jared Leto "Chapitre 27"

Un acteur athlétique n'a jamais pesé plus de 70 kg, et il était difficile de l'imaginer en surpoids. Cependant, après avoir été approuvé pour l'un des rôles principaux dans l'intéressant film "Chapitre 27", il a décidé de prendre du poids afin d'avoir le maximum de ressemblance avec le héros - il a joué un tueur handicapé mental, qui a conçu une attaque contre une idole.

Avec l'aide de crème glacée et d'huile d'olive, il a pris 20 kg. Mais cette prise de poids n'a pas été vaine, il a gâché son métabolisme et n'est revenu à peine à son indicateur habituel sur la balance qu'au bout d'un certain temps. De nombreux fans n'ont pas reconnu l'idole dans la nouvelle image, les changements se sont avérés trop frappants.

13. Russell Crowe "La voix la plus forte"

L'inégalable Russell Crowe a prouvé à maintes reprises que c'est lui qui possède son corps, et non l'inverse. Il était parfait dans le rôle de gladiateur, et le rôle du vieillissant Roger Isles était sur son épaule. Pour ce look, il a pris du poids, et atteint son maximum de 135 kg.

Inutile de dire que Crowe, qui a un excellent contrôle sur son corps et a perdu du poids et pris du poids à plusieurs reprises pour des rôles, a fait un excellent travail dans cette tâche. Soit dit en passant, Crowe prend généralement du poids sans alcool, bien que le reste des acteurs l'utilise pour augmenter l'appétit et aggraver la digestion.

Malgré tout le lustre qui entoure le métier d'acteur, vous ne pouvez certainement pas l'appeler facile. Les transformations corporelles laissent toujours des traces sur la santé globale, surtout si elles sont répétées. Mais les vrais professionnels sont prêts à de telles métamorphoses, et ne sont pas les otages de leur enveloppe extérieure. Au revoir le monde entier se bat pour le droit d'être gros et se bat pour le corps positif, l'un des acteurs mange des hamburgers comme s'il ne s'agissait pas d'eux-mêmes, et l'autre essaie un nouveau régime et tout cela pour un seul rôle.