Comment choisir un fauteuil orthopédique et rester en bonne santé pour les connaisseurs de littérature

2024 Auteur: Richard Flannagan | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-15 02:30

Depuis l'enfance, ils essaient de nous inculquer l'amour de la littérature. Après tout, cela enrichit non seulement notre monde intérieur, mais développe également les capacités intellectuelles. Selon les recherches sociologiques, les personnes qui lisent sont plus susceptibles de progresser dans leur carrière, de nouer de meilleures relations et de conserver une clarté d'esprit à un âge avancé.

En revanche, personne ne pense au fait qu'il est nécessaire de créer les bonnes conditions pour la lecture. Sinon, une attention dispersée et une faible perception du texte sont la moindre des conséquences. Une mauvaise posture ou un mauvais éclairage entraîneront inévitablement une détérioration de la vision et une déformation de la posture.

Comment créer le bon environnement de lecture ? Quelles règles devez-vous suivre ? Et qu'est-ce que les chaises orthopédiques ont à voir là-dedans ? Jetons un œil à cet article.

Les mauvaises habitudes des amoureux de la littérature

Lire dans le noir. Si, dans votre enfance, vous vous êtes caché avec votre livre préféré sous une couverture avec une lampe de poche, vous ne devriez pas ignorer le facteur d'éclairage à l'âge adulte. Il n'est pas nécessaire d'étendre votre vue en vain. Installez une source lumineuse supplémentaire si vous ressentez une gêne;

• Position incorrecte du corps. Lire un roman allongé sur le canapé semble à beaucoup être un vrai réconfort. Cependant, un angle et une distance incorrects entre vous et le livre augmentent la pression sur le muscle oculaire. Cela peut entraîner des étourdissements, une irritation des yeux et une asthénopie. De plus, une position corporelle déformée nuit à votre posture et entraîne diverses maladies de la colonne vertébrale, telles que la scoliose, l'ostéochondrose et autres. C'est là que vous devez d'abord penser à l'achat d'une chaise orthopédique. Mais plus là-dessus plus tard.

Lecture en déplacement. Si vous aimez passer le temps sur la route pour un livre, oubliez-le. L'incapacité de se concentrer sur le texte en raison des secousses pendant le transport vous fait encore plus mal aux yeux qu'une lumière tamisée.

Abus de gadgets. Une lecture prolongée et irréfléchie à partir d'une tablette, d'un moniteur ou d'un écran de téléphone peut entraîner un syndrome des yeux fatigués (asthénopie). Pour éviter des conséquences désagréables, réglez la luminosité du moniteur au niveau optimal, faites des pauses et des échauffements pour vos yeux et évitez les reflets et les reflets.

Lorsque toutes les cartes sont dévoilées et que vous réalisez que la santé dépend directement du niveau de votre culture de lecture, il est temps de revenir au choix de la bonne chaise.

Comment choisir la bonne chaise ergonomique ?

Pour commencer, il existe une différence significative entre une chaise orthopédique et une chaise ergonomique. Le premier est obligé de travailler et de corriger les problèmes de dos existants, et le second est de les prévenir. Le nombre de réglages, la rigidité du cadre et la présence de galets spéciaux comptent ici. Mais les deux sont conçus pour améliorer votre bien-être et votre confort sain.

Pour trouver la chaise parfaite, nous avons préparé quelques lignes directrices:

Tout d'abord, déterminez à quelles fins vous avez besoin d'une chaise et quelles tâches elle doit résoudre. Comme mentionné précédemment, de tels meubles peuvent non seulement fournir un environnement de lecture confortable, mais également améliorer votre santé. Vous devez également connaître toutes les conditions et caractéristiques d'utilisation du produit. Le type de rembourrage, la complexité de la structure et la présence d'éléments supplémentaires dépendent directement des paramètres de la pièce et d'autres facteurs externes;

• Les chaises ergonomiques peuvent avoir un nombre différent de réglages individuels, mais tous doivent permettre au modèle de s'adapter pleinement à votre corps. Les paramètres obligatoires comprennent: le réglage de la hauteur du siège, le contrôle de l'angle du dossier du siège, le mécanisme de pivotement (inclinaison ou fixation), ainsi que le mécanisme de synchronisation et le réglage de la profondeur du siège;

La conception de la chaise peut être rigide ou moyennement rigide. Il doit parfaitement épouser les contours naturels de votre dos et apporter un soutien fiable aux 5 régions vertébrales. Cela contribue à une répartition uniforme de la charge en position assise et vous permet de corriger votre posture;

• Le choix du rembourrage et du design de la chaise est tout aussi important. Comme dans le cas d'un livre, même avec une attitude prudente envers le produit, sa surface n'est pas à l'abri des facteurs externes et de la contamination. Le matériau de rembourrage doit être durable, agréable au toucher et facile à nettoyer. Nous vous conseillons de regarder de plus près les tissus de nouvelle génération comme l'azur et l'antara. Plus le matériau est bon et plus la conception est complexe, plus le prix est élevé. Une chaise orthopédique est obligée de vous plaire par son apparence, car cet attribut principal de l'intérieur affectera directement votre état émotionnel et l'atmosphère générale de la pièce;

Faites attention au remplissage. Il doit être élastique et reprendre rapidement sa forme initiale après un contact physique. Il convient de noter ici les excellentes propriétés de l'élastomère polymère cellulaire. Cette charge a un effet mémoire, favorise une bonne circulation de l'air et ne provoque pas d'allergies;

La chaise doit avoir les certifications de qualité et de sécurité appropriées. Par exemple, tous les produits Kulik System sont certifiés et répondent aux exigences environnementales de l'Europe.

En suivant ces directives, vous pouvez trouver la chaise parfaite. Le produit ergonomique vous aidera à vous détendre pleinement et à profiter d'un livre intéressant sans sacrifier votre santé. Et rappelez-vous, le plus grand secret pour lire correctement est de s'amuser.

Plus de détails sur le site des fabricants de fauteuils ergonomiques et orthopédiques: kulik-system.com