Vidéo: Cinq avantages de faire de la chorégraphie
2024 Auteur: Richard Flannagan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 00:05
Les cours de danse ont certains avantages. Certains d'entre eux, comme le développement de l'endurance, l'amélioration de la condition physique, l'amélioration de la santé, etc., sont évidents. La chorégraphie a aussi d'autres avantages dont on n'a pas l'habitude de parler.
Une personne qui danse régulièrement depuis longtemps a une démarche idéale avec un pas facile et une excellente posture. Dès les premiers cours, chaque danseur apprend des mouvements gracieux, sans lesquels il ne peut se passer dans la vie de tous les jours. Et en cas de blessures et d'entorses, vous pouvez utiliser des patchs kinesio tape, et tout sera retiré comme à la main.
Les cours de danse sont généralement organisés en groupes où vous pouvez non seulement faire de nouvelles connaissances, mais aussi trouver de vrais amis partageant les mêmes idées, ce qui n'arrive généralement pas dans les sports individuels, car l'esprit de rivalité se développe ici même entre les représentants de la même école.
Beaucoup de gens ne peuvent pas imaginer la vie sans musique, mais pour eux, ce n'est qu'un divertissement ou un moyen de se détendre. Les danseurs regardent la musique d'une manière complètement différente, ils commencent à trier chaque composition dans leur esprit. La musique accompagne les danseurs partout, même dans un rêve, car elle résonne toujours dans leur tête. Les cours de danse poussent souvent une personne à s'essayer en tant que musicien.
Il y a certains mouvements dans chaque danse, mais ils peuvent être utilisés dans une variété de combinaisons. Après une longue formation, chaque danseur peut choisir indépendamment la musique de sa nouvelle danse, trouver des mouvements qui l'aideront à exprimer les sentiments qu'il souhaite manifester avec toute cette nouvelle danse. Seule l'imagination est responsable de la production de la danse, qui est pratiquement illimitée.
Des exercices physiques réguliers, qui sont effectués sur une musique agréable et préférée, aident à se débarrasser du stress, à ne pas déprimer. N'ayez pas peur d'essayer différents mouvements lors de l'entraînement et craignez que quelqu'un dans le groupe juge les mauvais mouvements. Tout le monde commence par quelque chose, au fil du temps les erreurs seront de moins en moins et, à la fin, elles disparaîtront, et plus une personne dans la classe approfondit l'étude et la pratique des mouvements, moins il reste de place dans sa tête pour le négatif. les pensées.
Il existe une grande variété de directions dans la danse. Cela permet à chacun de choisir l'option idéale pour lui-même. Il existe des styles de danse qui conviennent aux jeunes enfants, et il y a ceux auxquels les personnes plus âgées peuvent s'inscrire, même si elles n'ont jamais aimé la chorégraphie auparavant. L'essentiel est de croire en soi et de faire le premier pas - s'inscrire dans une école de danse appropriée.
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