Vidéo: Kingdom of Morpheus : un sommeil sain pour les femmes japonaises au Quska Sleeping Cafe
2024 Auteur: Richard Flannagan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 00:05
En grandissant, nous comprenons que le sommeil est un luxe qui, malheureusement, ne peut pas toujours s'offrir. Le surmenage conduit au stress, à la dépression et, bien sûr, à une diminution des performances. Japonais - l'une des nations les plus travailleuses - ils savent exactement à quel point il est important de faire leur travail rapidement et efficacement, c'est donc dans ce pays que le premier café pour femmes au monde Quska Sleeping Cafeoù vous pouvez … dormir. Oui, oui, vous avez bien entendu: seuls les représentants de la belle moitié de l'humanité viennent ici s'allonger un petit moment au milieu de la journée de travail.
Les bienfaits d'une petite sieste de la journée sont indéniables: c'est un excellent moyen de récupérer et d'améliorer son humeur. A Tokyo, où la charge de travail est phénoménale, un café comme celui-ci est la panacée pour une femme d'affaires. Les femmes viennent au Quska Sleeping Cafe pendant l'heure du déjeuner et lorsqu'elles font des heures supplémentaires et ont besoin d'une courte pause. Le prix des services insolites est plus que démocratique: 10 minutes de sommeil dans une chambre cosy coûteront 1,60 $, et l'achat d'un abonnement de quatre heures coûtera environ 33 $.
À première vue, il peut sembler qu'un tel repos soit inutile, mais des recherches menées par des scientifiques ont montré qu'une courte sieste de 10 à 15 minutes augmente la productivité globale du travail et en même temps ne provoque pas de somnolence. Les Japonais savent très bien à quel point il est bénéfique de faire une sieste au milieu de la journée de travail, c'est pourquoi les entreprises faisaient auparavant une sieste l'après-midi. Mais des cafés comme Quska vous permettent désormais de le faire dans un environnement confortable, en somnolant sur un oreiller moelleux.
La différence qualitative entre Quska Sleeping Cafe et d'autres établissements similaires n'est pas seulement que seules les femmes entrent ici, elles fournissent toute une gamme de services directement liés au sommeil. L'aromathérapie vous aidera à vous immerger rapidement dans le royaume de Morphée, et les services d'une maquilleuse aideront les dames à bien paraître à leur retour au bureau. Il a été prouvé qu'une visite au Quska Sleeping Cafe augmente les performances du travail de 20 % en moyenne, et pour que les employés ne dorment pas trop au travail, un personnel attentionné les réveillera.
Soit dit en passant, les Japonais ont une attitude particulière pour dormir. Littéralement obsédés par le travail, ils préfèrent, par exemple, boire du café avant un court repos, afin que le sommeil ne soit pas profond et que le corps lui-même se réveille après un certain temps. Bien que, bien sûr, il soit impossible de vivre longtemps dans un tel rythme, tôt ou tard, une personne aura besoin d'un bon repos. Après tout, ce n'est pas un hasard si c'est dans la culture japonaise que même le terme spécial karoshi est apparu, qui signifie littéralement "mort par surmenage".
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