Vidéo: Les secrets du super pouvoir de l'homme de glace : comment vaincre les maladies à l'aide du froid
2024 Auteur: Richard Flannagan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 00:05
Monter au sommet du mont Everest en ne portant que des chaussures et des shorts ? Nager dans l'eau glacée à 100 mètres sous la glace ? Rester deux heures dans un récipient de glace ? - Tout cela semble impossible pour la personne moyenne, du moins sans conséquences graves, voire mortelles, sur la santé. Cependant, le Néerlandais Wim Hof, par son exemple - et aussi par l'exemple de ses étudiants - a prouvé que de tels "superpouvoirs" sont accessibles à tous.
En avril, Wim Hof, que l'on surnomme aussi "l'homme de glace", aura 58 ans. La plupart des gens de cet âge développent une sorte de problème de santé et causent de la tristesse; stress constant, mode de vie sédentaire, médicaments, mauvaise écologie, virus - il y a plus qu'assez de facteurs autour de nous qui nous conduisent à une situation où se plaindre de la santé devient presque une habitude. Wim Hof assure que tout cela ne sont que des excuses, en fait, la raison de toutes nos maladies est que nous avons coupé le contact avec notre propre corps et avons oublié comment l'écouter.
À cause de Wim Hof, plusieurs records officiellement enregistrés: En 2007, il a explosé à une hauteur de 6, 7 km du mont Everest, n'étant chaussé que et en short, mais cette fois il n'a pas atteint le sommet, car il s'est blessé son pied a battu son propre record en restant debout dans un récipient avec de la glace pendant 1 heure 13 minutes et 48 secondes. Ce record a été inscrit dans le Livre Guinness des Records.
En 2009, Hof a atteint le sommet du mont Kilimandjaro en seulement deux jours en short. La même année, il a couru toute la distance du marathon dans les neiges de Finlande à une température de -20 (Hof a couru le marathon en cinq heures et demie en short). Ce marathon a été filmé en même temps par trois des plus grandes chaînes - BBC, Channel 4 et National Geographic. En 2010, il a de nouveau battu son record et est resté immergé dans la glace pendant 1 heure et 44 minutes. En 2011, Hof a passé encore plus de temps dans un bain avec de la glace. - 1:52:42. En septembre de la même année, il court un marathon dans le désert du Namib sans eau. "Je n'utilise aucune astuce, tous mes records sont enregistrés en vidéo, il y a des témoins, tout est documenté - les chiffres sont des chiffres", explique Wim Hof..
Certaines personnes pensent que Wim Hof est un phénomène unique et que ses capacités diffèrent d'une personne à l'autre. Dans le même temps, il assure lui-même qu'il est une personne tout à fait ordinaire et que ses "superpouvoirs" sont disponibles pour absolument tout le monde. Il a publié un livre sur sa méthode (en anglais et en néerlandais), ainsi qu'une série de tutoriels vidéo qui permettent de maîtriser le contrôle de son corps. "Tout ce que vous avez à faire est de contrôler votre corps avec votre esprit, explique Wim. J'ai créé une méthode dont les composants sont la respiration, la bonne attitude et la froideur. Cela optimisera la connexion entre le corps et l'esprit."
Il y a plusieurs années, le journaliste américain Scott Carney avait pris rendez-vous avec Wim Hof, puisqu'il ne croyait pas à tous ces miracles, Scott était sûr que tout était truqué. Cependant, au lieu de faire un super reportage sur la révélation, Scott a soudainement découvert en lui-même les mêmes "super-pouvoirs". "Le premier jour, je suis resté pieds nus dans la neige pendant seulement 5 minutes, puis j'ai ressenti une douleur terrible. Cependant, après avoir pratiqué la respiration avec Wim, le deuxième jour, je suis resté debout 20 minutes. Le troisième jour - 45 Et puis Wim nous a emmenés à la cascade de glace derrière notre maison, et là nous avons médité sur un banc jusqu'à ce que la neige autour de nous fonde complètement à cause de notre propre chaleur. Au final, nous avons erré dans la neige pendant 8 heures, étant seulement chaussés et vêtus d'un short. Et malgré le vent glacial, j'avais chaud. » Pendant son entraînement, Scott a perdu du poids et s'est débarrassé de ses problèmes de santé de longue date.
"Tout le monde peut le faire, dit Wim Hof à propos de sa méthode. Vous devenez simplement l'alchimiste de votre propre corps. Essayez-le. Inspirez et expirez."
Les capacités humaines semblent vraiment illimitées. Il n'y a pas si longtemps, nous avons écrit sur un autre phénomène - l'histoire de Rosa Kuleshovaqui pouvait voir les yeux fermés.
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