Inemuri - l'art des japonais de dormir partout, toujours et en toutes circonstances

2024 Auteur: Richard Flannagan | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 00:05

Alors qu'il est déconseillé de s'endormir sur le lieu de travail dans la plupart des pays, ou peut même entraîner une perte d'emploi, au Japon, ce comportement n'est pas interdit. Il n'est pas rare de voir des employés endormis tomber face contre terre sur leur clavier ou une pile de documents de travail, et cela provoquera chez les autres non pas de la sympathie et non de l'indignation, mais dans une certaine mesure de l'admiration: cette personne, apparemment, a travaillé si imprudemment qu'elle a apporté lui-même à l'épuisement complet de la force.

Et, en fait, c'est le plus souvent le cas - les gens travaillent tellement dur qu'ils ne peuvent tout simplement pas dormir à la maison. Une étude a révélé que les Japonais sont plus sujets aux troubles du sommeil que les autres pays. En moyenne, les Japonais (hommes) ne dorment que 6 heures et 35 minutes la nuit, et donc « dorment endormis » dans les lieux publics: dans les transports, dans les parcs, dans les cafés, dans les librairies, dans les centres commerciaux et, en principe, dans tout lieu public, y compris le travail. Ce phénomène est devenu si répandu qu'il a même reçu son propre nom - "inemuri", qui signifie littéralement quelque chose comme "dormir en étant présent".

Le Dr Brigitte Steger de l'Université de Cambridge, qui étudie la culture inemuri, déclare: « J'ai rencontré pour la première fois cette attitude intrigante envers le sommeil lors de ma première visite au Japon dans la seconde moitié des années 1980. Puis il y a eu un boom économique au Japon, la vie quotidienne était très chaotique. Les gens remplissaient littéralement leurs journées de travail et de divertissement, ne laissant presque pas le temps de dormir. »

Puis, après la Seconde Guerre mondiale, le Japon s'est forgé la réputation d'être une nation de personnes très travailleuses. Et c'était (et c'est toujours le cas) - les gens travaillaient de manière désintéressée plus qu'ils n'étaient censés le faire et étudiaient dans les universités plus longtemps que les heures désignées, ce qui les faisait régulièrement s'endormir sur le chemin du retour ou de la maison. Il semblerait qu'il soit nécessaire de résoudre un tel problème, mais pour les Japonais, ce n'était pas un problème - un tel comportement aux yeux de la société était tout à fait acceptable et même encouragé.

Mais cela ne signifie pas que toute personne dormant dans un lieu public est un inemuri. Ce phénomène a ses propres règles. « Tout dépend de qui vous êtes, dit Brigitte Steger. - Si vous êtes nouveau dans l'entreprise, vous devez faire vos preuves, montrer à quel point vous êtes activement impliqué dans la vie de l'entreprise, vous ne pouvez pas dormir. Et si vous avez 40-50 ans et que vous ne travaillez pas à la machine ou quelque chose comme ça, vous pouvez vous endormir. Dans la plupart des cas, plus vous êtes âgé, plus votre position est élevée, plus vous avez le droit de vous endormir au travail. »

La deuxième règle est, en fait, "la présence pendant le sommeil". « Même si vous êtes déconnecté, vous devez montrer de toute votre apparence que c'est accidentel, que vous êtes prêt à vous remettre au travail dès la première seconde après votre réveil. Votre corps doit signaler que vous êtes complètement immergé dans la vie de bureau, vous ne pouvez tout simplement pas résister à votre envie de dormir. C'est-à-dire que vous ne pouvez pas ramper sous la table et vous blottir là-bas. Il faut s'asseoir à des tables avec la tête dans les mains et faire semblant d'écouter attentivement. »

De plus, inemuri concerne toujours une personne qui dort dans un costume de bureau. Un mendiant dormant sur un banc ne sera pas considéré comme « usé par le travail ». Et le plus important est de ne pas dormir en présence de votre patron. Vous pouvez montrer à vos collègues à quel point vous travaillez dur et dur et à quel point il est difficile pour vous de faire face à la nature humaine, qui nécessite que le corps se repose, mais dans les réunions, lorsque votre patron parle ou écoute, ayez la gentillesse de vous ressaisir. et rester pleinement conscient.

Fait intéressant, dans les pays du sud de l'Europe, un phénomène similaire a été abordé de l'autre côté - en Espagne, en Grèce et en Italie, il y a une longue pause à l'heure du déjeuner, ce qui permet non seulement de se cacher de la chaleur à la maison, mais aussi de dormir avec une clarté conscience, de sorte qu'avec une vigueur renouvelée le soir se remettre au travail. Et certaines grandes entreprises telles que Google, Apple, Nike, Opel et Proctor & Gamble fournissent à leurs employés des chambres ou des unités spéciales dans lesquelles leurs employés peuvent s'allonger pour se reposer ou dormir pendant la journée de travail.

Vous pouvez apprendre ce qu'est le sampuru et pourquoi les Japonais vendent de la nourriture qui ne peut pas être mangée dans notre article sur Ce phénomène.